月餅是中秋節的一道經典美食，而糖尿病患者看著家人品嘗各種餡料的月餅時，可能會望“餅”卻步，擔心食用過后會導致血糖升高。事實上，糖尿病患者只要把握好分寸，同樣可以享受到家人圍坐在一起吃月餅的快樂。

　　■先看配料 恰當選購

　　■適量食用 減米減油

　　■無糖雖好 也別多吃

　　■餐后運動 監測血糖

　　記者：韓赫

　　新華社音視頻部制作